自分と筋トレ(1)
なにやら最近巷では筋トレのことをワークアウトといったりするらしい。ワークアウト用の作業BGMとやらをたまに見かける。
私は数年前から短期間で集中的に筋トレをするようになった。要はキツくて長くは続かないというということなのだけど。しばらく休むと身体の調子が悪くなるので、美容よりも健康上の理由でなんども再開してはサボり再開してはサボるというのを繰り返している。
きっかけ、まあわかりやすく長年付き合っていた相手と別れたこと。精神的にあまりにキツく、「自分の身は自分で守るしかねえ、鍛えて元カレにドロップキックキメてやる」とか「健康な精神は健康な身体に宿るならばもう身体を鍛えるしかない」とか「マッドマックスFRのシャーリーズ・セロンくそかっこいい」とか、職場が身体的にキツい仕事で筋力が足りず、普通に身体を痛めて接骨院に通っていたとか、そんな理由。美容と健康とかキラキラした健全でヘルシーなものではなく、圧倒的に自他への怒りと殺意の矛先を筋トレにぶつけていたのだ。
…まだ書きたいことはあるけど寝る時間を大幅に過ぎてしまったので今日はここまで。
おそらく続きます。
http://clap.webclap.com/clap.php?id=miu0417
冬のお告げ
先月から新しい職場に入った。
職種はまったく異なるし、環境も特種な環境になったけど、私の仕事内容は前職の応用が大いにきくものとなっている。おかげで仕事はわりと順調に覚えて、なんとかやれてる。
仕事の日はいいんだ。
仕事に行き、仕事をし、帰ってくる。
休みの日はだめだ。
何かしたいけど思いつかない。思いついてもいまいち楽しくない。ストレス発散をかねて掃除してみても、いまいち達成感がうすい。
何をしたいのか、休みの日をどう活用するのがよいのか、考えているうちに１日が過ぎる。
時々、とくにきっかけもないのに泣きたくなったりする。
妙に淋しくなって人肌恋しくなったり、それでいて会話はしたくなくて１人でいたくて。
もやもやもやもやとした感情をかかえる。
冬がやってくる嬉しくないお告げ。
エッセイ？
久々にブログを書いてみようと思ったのは、『阿佐ヶ谷姉妹のほほんふたり暮らし』を読んだからだ。
ブログに日々の些細なことを書き連ねる事は話がしたいけど聞いてくれる人がいない時にちょうどいいのではと思い、アンインストールするか迷っていた、はてなブログを再び開いた。
以前医師に知能検査の結果を見せた際に、『言語理解のIQが高いから小説とか書いてみるといいのでは』とアドバイスを受けたもの、私は想像力にかけるしもっと何かを作るとかよりライトな文章がいいなとも思っていた。
そう、エッセイだ。エッセイってもうブログみたいなもんだ。ブログやればいいのだ、と。
新しい生活の中でたくさん刺激を受けているのにアウトプット出来ていない状況から脱したい。
そんなわけで何かだらだらと書けたらと思っている。
6月23日のメッセージのお返し
お返事に気付いたのが遅く大変申し訳ないです...！メッセージがきたらメールがくると勘違いしていました...！
本当にたくさんたくさんの言葉で私を褒めたり冷静に見ていてくださってありがとうございます。なんとなくどなたかは察してはいます。いつもいつも見守って声をかけてくださってありがとうございます。
細かなところまでよく見えてしまうことは、時に辛くなったり苛立ったりしないでしょうか？上手く付き合ってらっしゃるのかな。いつもすごいなと思っています。
ありがとうございます。そういう方が側にいてくださるからこそ、自分もいいもの見落とさないようにしたい、と思うばかりです。
就活なかなかに難儀なのでよかったらお話ししてやってください～！
プカプカたこ
Eテレの0655と2355が好き
ピタゴラスイッチの番組をつくっているユーフラテスっていうチームがつくっている番組で、名前の通り午前6時55分と午後11時55分にEテレで放送されてます
全体的にゆるい雰囲気でなんだかとっても癒される https://www.nhk.or.jp/e0655/
そんな番組の中では色んな曲が流れます
今週の0655のおはようソングの「プカプカたこ」がすごく好きでずーっと頭の中で流れているし、歌っちゃう
映像は小さなタコが海のなかをプカプカ泳いでいる実写映像→タコが何かを考えているアニメーション→再びプカプカ泳ぐタコの実写映像でとても癒される
歌詞の内容もゆるい
http://www.utamap.com/showkasi.php?surl=k-131002-048
「チクチクして 無理」
のところ、落ち着いたゆったりした低い歌声とのギャップが絶妙ですき。伴奏がウクレレなのも最高にゆるい。
何パターンかあるようで、おはようソングでは眠らずに
『プカプカたこ プカプカたこ この世の中は プカプカたこ プカプカたこ 知らぬことばかり』
『プカプカたこ プカプカたこ 海は広いな』
といった感じで続く。
たくさんの知っておくべきことや見るべきものを自分の弱さ故に置き去りにしてしまう日々の中で、『知らんことばかりだなー海は広いなーって』ただただ、そう思わせてくれることで、自分を責める気持ちが少しだけ救われるような、少し馬鹿ばかしく思えてしまうような、海の波にまぎれて、モヤモヤも少し遠くにいってくれる気がします。
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